Siin leiad mitmekesise valiku treeningprogramme, mis on loodud selleks, et aidata sul saavutada oma tervise- ja vormisoleku eesmärke. Minu treeningkavad on hoolikalt koostatud, et pakkuda sulle parimat võimalikku treeningkogemust, olenemata sinu praegusest aktiivsuse tasemest. Treeningkavasid on nii jõusaalis kui ka kodustes tingimustes treenimiseks.
- Miks valida FitByD treeningkavasid?
- Treeningkavad sobivad nii algajatele kui ka edasijõudnutele, pakkudes erinevaid harjutusi ja rutiine vastavalt sinu vajadustele ja eesmärkidele.
- Iga harjutus on illustreeritud piltidega, lisaks on võimalik saada videomaterjali harjutuste õigeks sooritamiseks.
- Võimalust koostada täiesti individuaalne treeningkava, mis on kohandatud vastavalt sinu isiklikele eesmärkidele ja vajadustele.
- Võimalus tulla personaaltreeningusse soodushinnaga, et õppida õigeid harjutuste sooritamise tehnikaid.
Treeningkava FitByD GYM algajatele
Treeningkava FitByD algajate GYM on mōeldud alustavale persoonile, kes alles jōusaali läheb ja vajab mingit struktuuri ja plaani- palun siin ta on. Enne treeninguga alustamist tutvu kindlasti ka Treeningu juhendiga! Pärast...
25,00 €
Treeningkava FitByD Perfect Body
FitByD Perfect Body on terviklik treeningkava, mis on loodud spetsiaalselt neile, kes soovivad olla oma keha skulptorid. See programm ühendab endas tõhusad jõu- ja lihastreeningud koos kardiovaskulaarsete harjutustega, pakkudes terviklikku...
25,00 €
Treeningkava FitByD Re(start) HOME
FitByD Restart Home on treeningkava, mis on loodud spetsiaalselt neile, kes soovivad alustada või taaselustada oma treeningrutiini mugavalt oma kodus. See programm on ideaalne inimestele, kes otsivad paindlikku, kuid tõhusat...
25,00 €
Treeningkava FitByD Re(start) GYM
FitByD Restart GYM treeningkava on mõeldud inimestele, kes soovivad oma füüsilist vormi parandada ja üldist elukvaliteeti tõsta. See programm on keskmise raskusastmega, mis tähendab, et harjutused on piisavalt väljakutsuvad, et...
25,00 €
Treeningkava BootyEXPRESS
Booty Express treeningkava on välja töötatud, pidades silmas peamist eesmärki - tuharalihaste kasvatamist ja vormimist. Harjutused ja treeningmetoodikad on hoolikalt valitud, et tagada maksimaalne efektiivsus just selle kehapiirkonna arendamisel. See...