Ainult kehakoostise mõõtmine +15 min arutelu

 

Kiire ja tõhus teenus, kui tahad lihtsalt teada, kus sa hetkel seisad, ja kas su pingutused liiguvad õigesse suunda.

Sobib, kui…

…oled juba “rajal”, aga tahad objektiivset mõõtmist,

…oled liitunud mõne treeningprogrammiga ja tahad tulemusi näha,

…ei taha kaalule astuda, vaid soovid teada, mis su kehas tegelikult toimub.

Näide:

Maarja käib trennis, aga kaal ei liigu. Mõõtmisel selgus, et rasvaprotsent on vähenenud ja lihasmass tõusnud – suur rõõm ja uus motivatsioon tuli tagasi!