Videokonsultatsioon

 

30-minutiline videokõne, kus räägime täpselt sellest, mis sind praegu enim kõnetab.

Sobib, kui…

…sul on konkreetne küsimus – toidulisandite, söömisrütmi või treeningu kohta.

…tunned, et oled “midagi justkui valesti tegemas”, aga ei oska ise näppu peale panna.

…oled ise juba palju lugenud ja katsetanud, aga sooviks kinnitust või korraks “peeglit”.

Näide:

Liis kirjutas mulle, et sööb “täiesti korralikult”, aga kõht on pidevalt punnis ja energia nullis.

Videos tuli välja, et tal on liiga vähe rasva, hommikusöök on vaid smuuti ja toidukordade vahed liiga pikad.

Tegime väikese korrektuuri ja juba nädalaga kadus punnitunne ja tuli tagasi energia.