Blogiartikkel

Kas su juuksehooldus elab endiselt talves? Aeg on üle minna päikese-, UV-kiirte ja merevee ajastule – ja su juuksed vajavad selleks pisut muudatusi. Kui talvisel ajal keskendume intensiivsele niisutamisele, rikkalikele toitvatele maskidele ja kaitsele külma eest, siis suve saabudes muutuvad nii juuste kui peanaha vajadused. Kui peanahk muutub kiiremini rasuseks, tunned sügelust või raskustunnet pärast […]

Kas oled viimasel ajal tundnud, et keha lihtsalt ei toimi nagu vanasti?  Hommikuti ärgates oled väsinud, lihased kramplikud, pea valutab ja närvid on pingul… Sa ei ole üksi. Magneesiumipuudus on palju levinum, kui inimesed arvata oskavad, kuid sageli jääb see märkamatuks, sest sümptomid võivad olla nii „tavalised“, et me ei seosta neid mineraalide puudusega. Tegelikult

Kas sina tead, milline mineraal mõjutab korraga nii su närvisüsteemi, une kvaliteeti, lihaste taastumist kui ka meeleolu? Jep – see on magneesium, ja väga paljud meist kannatavad selle puuduse all, ise seda märkamata. Hea uudis on see, et nüüdsest alates toon teieni blogi magneesiumi kohta, koostöös brändiga Kontamo. Kontamo pakub ainult teaduspõhiseid, kõrge imendumisega ja