Avame uue teekonna: magneesiumi mõju sinu kehale, meeleolule ja elule
Kas sina tead, milline mineraal mõjutab korraga nii su närvisüsteemi, une kvaliteeti, lihaste taastumist kui ka meeleolu? Jep – see on magneesium, ja väga paljud...
5 märki, et su kehas võib olla magneesiumipuudus
Kas oled viimasel ajal tundnud, et keha lihtsalt ei toimi nagu vanasti? Hommikuti ärgates oled väsinud, lihased kramplikud, pea valutab ja närvid on pingul… Sa...
Kevad-suvi juuksehoolduses: suvised juuksed, suvised reeglid.
Kas su juuksehooldus elab endiselt talves? Aeg on üle minna päikese-, UV-kiirte ja merevee ajastule – ja su juuksed vajavad selleks pisut muudatusi. Kui talvisel...